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メランコリー型うつ病

公開日: : 最終更新日:2014/02/14 その他の精神疾患 , , , , ,


メランコリー型うつ病とは

一般的なうつ病のことで、メランコリー型の性格の人がかかるうつ病です。

メランコリー型の性格

メランコリー型の性格

  • 几帳面
  • 真面目
  • 秩序を守る
  • 仕事熱心
  • 律義で誠実
  • 気配り上手
  • 強い責任感

に当てはまる人が多く、この性格の人はうつ病になりやすい傾向にあるといわれてますが、うつ病を発症する原因は、許容量を超えたストレスや不安によるものが殆どなので、上記の特徴はあくまで目安にすぎません。
「うつ病を発症する確率が高くなる」という程度で認識しておけば差し支えないでしょう。

症状の詳細

長期間、気分の落ち込みが続くために、普段の生活に支障が出てくる。小さな失敗でも「やっぱり自分はダメな人間なのだ」と強く感じてしまう。

食欲が無くなり、味覚も鈍くなる。また、食事そのものが面倒になる。

強い不安感に煽られ、ネガティブな気持ちになり、眠れなくなってしまう。
また、眠れたとしても睡眠は浅く、何度も目が覚めてしまい熟睡できない。朝は起き上がれない事もある。

焦燥感に煽られる事も多く、落ち着きがなくなり手足をせわしなく動かすことが多くなる。

治療

メランコリー型画像

まずは、ゆっくりと休養をとらせる事が必要になります。症状に合わせて抗うつ剤や睡眠導入剤等が処方されます。

うつ病の人には休養が前提になるわけですが、このメランコリー型うつ病の人は、真面目で責任感が強い人が多いので、休む事そのものに罪悪感を感じてしまい余計に調子を崩してしまう人も少なくありません。

不眠の影響で生活が不規則なりやすいので注意が必要です。日中は少しでも外に出て太陽の光を浴びる習慣を作りましょう。

しっかりと治療をしてもらうためには、周りの人達の協力も必要不可欠になります。

周りの人達が、「うつ病を理解をしている」ということを自然に示してあげると、うつ病の人の自責の念を和らげることができます。


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